راهکارهای کاهش درد عضلانی بعد از ورزش
درد عضلانی بعد از ورزش، به‌ویژه برای افرادی که تازه فعالیت بدنی را شروع کرده‌اند یا شدت تمریناتشان را افزایش داده‌اند، امری رایج است. این درد که به نام درد عضلانی تأخیری …
چه نکاتی را باید در هنگام خرید کیف چرم رعایت کنیم؟
انتخاب، خرید و استفاده از بهترین لوازم، از جمله جدید ترین کیف چرم، حق هر شخصی است. این امکان را به او می دهد تا استایل خود را بر اساس سلیقه …
بهترین پارچه ها برای لباس های اداری و مجلسی زنانه
همانطور که شما نیز می دانید برای مناسبت های اداری و مجلسی انتخاب لباس مناسب، دغدغه اصلی بانوان می باشد. اما آیا تا به حال به این سوال فکر کرده اید که …
حفظ سلامت فردی با 10 روتین ساده
سلامت فردی یکی از ارکان اصلی زندگی سالم و شاداب است. بسیاری از ما به دلیل مشغله‌های روزمره، توجه کمی به مراقبت‌های جسمی و روانی خود داریم. با این حال، رعایت چند …
ضد آفتاب مینرال یا شیمیایی؟ کدام یک برای پوست حساس بهتر است؟
برای فصول گرم سال و تابش مستقیم نور خورشید آماده هستید؟ کلاه آفتاب‌گیر دارید؟ بله. بطری آب؟ بله. ضد آفتاب؟ (کمی فکر کردن) از کدام مدل ضد آفتاب باید استفاده کنیم؟ دراین …
لباس مناسب برای ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
لباس ورزشی مناسب چه ویژگی‌هایی دارد؟ انتخاب لباس ورزشی مناسب اهمیت زیادی دارد و می‌تواند تأثیر مستقیمی بر کیفیت تمرینات شما بگذارد. در ادامه نکاتی را بررسی می‌کنیم که به شما کمک …
بهترین محصولات برند اوردینری
تصور کنید بدون نیاز به محصولات لوکس و گران‌قیمت، پوستی شفاف، سالم و بدون نقص داشته باشید! برند اوردینری (The Ordinary) دقیقا برای همین هدف طراحی شده است. این برند کانادایی با …
25 مدل بالیاژ مو 1404 + عکس
بالیاژ یکی از روش های محبوب رنگ کردن مو است که به دلیل طبیعی بودن و نیاز کمتر به ترمیم، طرفداران زیادی دارد. این تکنیک با هایلایت‌های ملایم و ترکیبی، به موها …
معرفی برند لیسو پرو و محصولات مراقبت از مو لیسو پرو
برند لیسو پرو توسط کمپانی برزیلی Opt-Liss تاسیس شد، مقصود از ارائه این برند، معرفی محصولات تخصصی مراقبت از مو مانند ویال‌های فیلر درمانی، لوسیون مو و اسپری چند کاره بود. امروز …
راز های حرفه ای برای رنگ کردن مو در خانه که نمیدانستید
رنگ کردن مو توی خونه یه تجربه هیجان انگیز و خوشحال کننده میتونه باشه. خیلی از ما ترجیح میدیم خودمون موهامون رو رنگ کنیم تا هم از هزینه های سالن های زیبایی …
